ダイエット
先人は口にしている食物が健康を大きく左右することをよく知っていました。 何百年もかけて蓄積された栄養にまつわる知恵はあっという間に消えてしまい、便利と勘違いされた時代に突入。虫も食べないハンバーガーやアリも寄りつかないマーガリン、インスタン…
先人は口にしている食物が健康を大きく左右することをよく知っていました。 何百年もかけて蓄積された栄養にまつわる知恵はあっという間に消えてしまい、便利と勘違いされた時代に突入。虫も食べないハンバーガーやアリも寄りつかないマーガリン、インスタン…