先人は口にしている食物が健康を大きく左右することをよく知っていました。 何百年もかけて蓄積された栄養にまつわる知恵はあっという間に消えてしまい、便利と勘違いされた時代に突入。虫も食べないハンバーガーやアリも寄りつかないマーガリン、インスタン…

小麦や砂糖の摂取が多い人、小麦や砂糖を求める人の多くに、重金属蓄積が隠れていること、 低血糖や慢性疲労もそうですね。だから、砂糖を頭から悪いと患者に指導しないでほしいのです。 簡単にやめることなんて実際困難ですし、リバウンドはかなりの人に出…