サプリメントが効くまでの構造を理解するために読んできた書籍たち。 ゼロから分子栄養学で治療していくに当たって ■全体像把握に極めて役に立つ（ホルモン食事検査サプリメント重金属） 関節痛・リウマチは完治する―医者も知らない 原因を突き止め根本から…

■自宅で検査可http://tomorrowkids-service.com/inspection/kensa_price.htmlhttp://sanespero.com/onlinemall/http://www.ambrosia-kk.com/ ■23andme.com体験例http://howirecovered.com/my-genetics/ ■遺伝子総合http://www.heartfixer.com/AMRI-Outcomes-…

糖質制限≠タンパク質過剰摂取私が思う糖質制限は毒を口にしないということだった。毒をざっくりいえば→ 単純炭水化物、小麦、ファーストフード、冷凍食品、加工食品、お菓子、ブドウ糖果糖液糖、など。共通するのは精製炭水化物（白米、小麦）か精製砂糖、あ…

「副腎疲労の為のコートリル服薬」を考える上で検索したことのまとめ 副腎疲労が発症し、ヒドロコルチゾン（＝コルチゾール）の内服で劇的に症状が改善しました。ホルモン内服後数日で、起きていられないなどの症状は劇的に改善。 動悸や不眠などの症状も改…

Opening&RealizationMTHFrの影響はざっくり二つ。 ビタミンＢ群とキレーション。 つまりはメチレーション回路。 ・ビタミンＢ群 心疾患＝ホモシステイン＝ＶＢ６ＶＢ９ＶＢ１２・ヘビーメタルキレーション ＭＴＨＦｒ異常＝ＰＤＤ系＝重金属が出てこない 勝…

全ての慢性疾患は概ね以下の優先順位で治療を選ぶべきだと考える。 ビタミン ミネラル 漢方薬 ペプシノーゲン（ピロリ菌） 食事改善(IgG) ディスペプシア 腸内善玉菌 リーキーガットシンドローム カンジダ除菌 ストレス（炎症） 歯科治療 隠れた感染症 愛情 …

8/6エスターＣ １時間４ｇ10 リポＣ １時間３袋11 12 16 17 18 排便。固形ではない。やや下痢っぽい。 19 完全な下痢になった。リポＣ １時間４袋13 14 15 4+18+12=34g リポＣは３０ｇくらいまでが下痢が起きないラインかな。 （アスコルビン酸ミネラル塩が…

7/31３０分２ｇずつ11排便。やや軟便 11:30 12 右腹に痛みこのペースは少し無理がありそうだ。 １時間に３ｇが限界であり継続するには恐らくベストであろう。 2*3=6g １時間３ｇ13排便。固形。 14 16 18 19 236*3=18g 6+18=24g 7/30 １時間２ｇずつ12 13 14 …

虫歯と落ち着きの無さはセットなのだと思った話過日、歯科医の通院日。隣の治療台には７歳前後と思われる男の子とお母さん。虫歯の事がメインらしいが上下のアゴのアンバランスさにも疑問を持っていたとの事。 きっとよくない食べ物を食べて育っているのだろ…

足りないのは栄養だったのに毒（処方薬）で治ると思い込まされていた医療産業のお客様にまんまとなっていた過去。 薬が全てを解決してくれると信じ込まされていたグーミン時代。 素晴らしい顧客だったのだと思う。 ■医療産業についての例を簡単に①栄養が足り…

高濃度ビタミンＣ点滴以上に意味のある経口摂取方法の実践 ■結果ーー１６ｇの摂取でも下痢は起きなかった①lealy gut , toxic metalsなど何らかの理由でビタミンＣが体内に吸収（or利用）されない ②ビタミンＣ需要が極めて高まっている。 素直に受け取ると②で…

東洋医学で言う「腎」は生命の源と考えられます 人が父・母から受け継ぎ生まれ持っている生命エネルギーを「先天の精」と言い、 成長、発育、生殖に深くかかわっています。「精」とは人体の各種機能を支える基本物質と考えます。両親から受け継ぎ「腎」に納…

何を食べないかを決めることが大事。 選ばないものを選ぶ。 色々調べてみて食事については結論が出た。 得た情報から総合的に搾り出した結論を書いておきたい。 ローフードを食事療法については、いつかはフルータリアンに近い食生活に落ち着きたいという結…

自分で対処する隠れ甲状腺機能低下症 アーマーサイロイド個人輸入 チラーヂンS=Ｔ４＝合成ホルモン Ｔ４の補充しかしない。 日本の医師はＴ３の補充にかなり消極的。 チラージン末≒アーマーサイロイド天然ホルモン（人間が出すホルモン）と限りなく等しい。 …

漢方薬における腸内善玉菌の必要性についての考察様々な問診、身体観察が十分に行われた上で決定された証。 証に合わせた漢方薬の処方調合。 保険医が内科の片手間に行っている保険新診療の診察ではない。 きちんと漢方の専門家（恐らく） そうした漢方服用…

考察ガンは砂糖を栄養にする。 ガンは解糖系。 ＶＣは砂糖（ブドウ糖）と化学式が似ているからガンが間違って食べてくれる。 …こんな感じで「ガン＝砂糖禁忌」とは認識していた。しかし、ガン≒カンジダが正しいとすると「ガン→カンジダ→砂糖を与えてはいけな…

「人それぞれ合う菌種が違います。 １つを２ヶ月くらい試してみて、変化を確認しましょう。」 と教えられて約１年間。 試せるものを一通り試してみたので、その一通りがチョイスの際に参考になれば。 試してきた腸内善玉菌サプリ＋α http://shizen.me/?pid=7…

クリニック処方のサプリメントが高すぎる。 買えない。続けられない。 だけど、自己購入するに際し、どういうサプリメントを買えば良いのか全く情報がない。そんなときにハズさないサプリメントを。 どのサプリメントを買えば良いかわからない時にビタミンＣ…

ナイスチンに関してですが、 誰でもがナイスチンが使えるわけではないと医師から聞いています。 http://okwave.jp/qa/q6925440.html （消化器系総合検査が示す感受性） これに加えて、ナイスタチンの前に整えておかなければいけないことはパッと思いつくだけ…

サンプルＰＤＦページ 「遺伝子のせいだからこそ、やれることはないか？」と思える時代がきつつあるはず。 「遺伝子だからしょうがない」を前向きに。 ■個人的メモ解毒で大事なのは二つ。 取り出すこと。 吹き飛ばすこと。埋まっているものを取り出す力。 取…

脂肪が抱えている悪いモノは脂肪であぶりだす ■脂肪とキレーションしかし、水をたくさん飲んでも、身体に溜まった毒素は体外に出てはいきません。 というのは、毒素の多くは、カドミウム、ヒ素、アルミ、水銀、鉛などの重金属であり、 重金属は脂肪に溶けて…

フィッシュオイルといえばノルディック。 アンギャルさんもこのメーカーを紹介していましたね。ただ、私が使いたいと思えたのはsoftgelタイプのサプリメントではない。 ５ｍｌ（たぶん、大さじ１） softgelのＥＰＡは２粒で６００ｍｇくらい。 しかもフィッ…

■第３の道分子栄養学系のクリニックに行くと、だいたい「糖質↓タンパク質↑」という指導をされる。 これでうまく行く人は、それでいいと思う。 ただ、もう１要素、味方を忘れていると思う。 というか私が忘れていた。それが脂肪酸（脂質）。 オメガ３系（長鎖…

某ドクターサプリ（笑） ビール酵母 カゼイ 乳由来などの遅延型の確率が比較的高めのものが配合されているようです。 （ステアリン酸も問題だと思いますが）加えて、遅延型のナンバーワンといっても過言ではない卵を「タンパク指数１００％だからがんがん摂…

2014年春の日本でキレーションと言えばＤＭＰＳ点滴か経口ＤＭＳＡ、経口ＥＤＴＡが選択肢の代表。 でも、そろそろ経口よりも坐薬でのＤＭＳＡ、ＥＤＴＡのムーブメントが輸入されてくるのでしょう。 それがアリーアダプタ層に辿り着くまでどれくらい掛かる…

Thorne ResearchMetabolic MaintenanceExcellent↑Good↓ Designs For HealthKirkman LabsNutricology(≒Allergy Research Group)Ethical Nutrients（≒Metagenics）OncoQOL(≒Thorne Research) 上記２つを使いたい理由。 医療用サプリメントの中でステアリン酸マ…

マグネシウム（Ｍｇ）とアエン（Ｚｎ）を例に血液検査 ※レンジ Mg1.9〜2.5 Zn64〜111 オリゴスキャン ※レンジ Mg30.5〜75.7 Zn125〜155 血液検査では正常値の範囲の中と上の間くらいの値を示している。 しかし、オリゴスキャンでは、正常範囲内のかなり下位…

テレビを観て「フェリチン値を知りたい！」と考えていて、すぐにでもかかりつけの内科に行こうかと思っている方に申し訳ないのですが一つ忠告。 どこのクリニックでも「はい、じゃあ調べましょう」とはならない、ということを前提に足を運んだほうが良いかと…

「糖質↓タンパク質↑で健康」の終焉私が溝口系と呼んでいる人たちの著書にはだいたい次のようなことが書かれている。 成人であれば１日に必要なタンパク質の量は体重の１．５倍ｇ程度。体重５０ｋｇなら、７５ｇが必要な計算になります。 卵を４つ食べても、…

My GP recommended グルタチオンは点滴が一番いいらしいですけど、 点滴が頻繁に出来ない場合はどうするのがいいんでしょうねー 一方では経口摂取では意味が無いという記述もあるし一方では経皮では意味が無いという記述もある。 どっちもマーケティングが働…