摂食障害の方の原因の多くは、 体内でのエネルギー合成障害と、空腹・満腹中枢の混乱にあると考えています。ダイエット方法が間違っていたために、極度の栄養バランス障害が起きたことがきっかけになっている方が殆どです。また、ビタミンＢ群をはじめとした…

満腹中枢を刺激するのはセロトニン、健全な満腹中枢にはビタミンＢ群 ・満腹による満足感もセロトニンのおかげセロトニンが不足していると、食べても食べても満腹感が得られなくなることもあります。また、セロトニン不足による不安感を解消するために食べる…

購入したのはこちら ５−ＨＴＰは ビタミンＢ６ と酵素の働きにより セロトニンへと変換されます。この反応は神経細胞と肝臓の両方で起きます。セロトニンは血液脳関門を通過できませんが、 ５−ＨＴＰは血液脳関門を通過できます。過剰な５−ＨＴＰは代謝され…

購入したのはこちら ■クロミウム濃度が低いとクロミウムは糖分のコントロールに深く関わるミネラルで血液中を流れる糖分を細胞に取り込むために働くインスリンが必ず必要とするミネラルです。 細胞中のクロミウムが少ないと、慢性疲労、低血糖、頻繁に甘いも…